Guide du bien-être selon la médecine chinoise, ou "être bien dans son élément". Ce livre présente les notions de base de la médecine traditionnelle chinoise et notamment celle des 5 éléments pour ensuite permettre grâce à un test de découvrir à quel élément on appartient. Puis, il offre les moyens naturels et efficaces pour s’harmoniser avec cet élément : Qi Gong, massage, alimentation, plantes, etc…