Ce Qi Gong est très estimé en chine. Les 5 séries de ce Qi Gong sont un condensé de l’expérience de l’auteur, fondateur de cette méthode depuis 1979, expérience héritée des anciens maîtres taoïstes. Cet enchaînement lui a permis de se guérir d’une grave affection pulmonaire. Les mouvements sont bien décrits et illustrés.